أخبار حياة – الرمان هو رمز للحب و الخصوبة و الجمال و الشباب الدائم،و يعد من أقدم الثمار المعروفة،و تعتبر فاكهة الرمان من أكثر الفواكة صحة و التي تشتهر في فصل الخريف.و يعد الرمان من أكثر الفواكة صحة لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ،ج،ه،و حمض الفوليك،و العديد من مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من العديد من الأمراض.
و عادة ما نتخلص من قشور الرمان، ظناّ منا أن لا فائدة منها،لكن لقشور الرمان العديد من الفوائد التي سنذكرها فيما يلي:
* مفيد و فعّال لأمراض القلب لأن قشور الرمان غنية بمضادات الأكسدة التي تساعد على الحماية من الكوليسترول الضار الذي يعد سببًا رئيسياً لأمراض القلب.
* يعمل على إزالة السموم من الجسم.
* يحافظ على صحة العظام.
* يمنع هشاشة العظام بعد انقطاع الطمث.
* يساعد على التئام الجروح لأنه غني بفيتامين ج.
* يعالج التهاب الحلق و السعال.
* يحافظ على صحة الأسنان و يمنع الرائحة الكريهة للفم و يحمي من التهابات اللثة.
* يحسن من صحة الأمعاء و يقلل من تورم البواسير و يمنع الإسهال و يحسن الهضم.
* الحماية من سرطان الجلد،حيث يعمل على الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
* يعالج بكتيريا المعدة،و يتم ذلك بوضع ملعقتين كبيرتين من قشر الرمان المطحون في وعاء يحتوي على ملعقتين كبيرتين من الزنجبيل وملعقة كبيرة من الكمون وملعقة كبيرة من عسل النحل ثم تناول ملعقة كبيرة من الخليط مرة واحدة يوميًا ولفترة 14 يومًا.
* تعتبر قشور الرمان علاج للإمساك.
أضرار قشور الرمان
و على الرغم من فوائد قشور الرمان الكثيرة إلا أنه يجب الانتباه إلى بعض الأضرار من استخدامها:
* احتوائه على بعض الجراثيم أو البكتيريا ، التي يمكن أن تؤثر تأثير سلبي على الكليتين.
* قد يؤثر شرب الرمان المغلى على ضغط الدم أثناء الجراحة وبعدها ، لذلك من الأفضل تجنب ثمار الرمان لمدة أسبوعين قبل الجراحة.
*يمكن لشرب عصير الرمان أن يخفض ضغط الدم ، لذلك يجب الانتباه للمرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم عند تناول الرمان المغلي.
* ردة الفعل التحسسية وما يتبعها من التورم، والحكة، وسيلان الأنف، وصعوبة التنفس.
* يُمكن أن يتفاعل الرمان مع بعض الأنواع من أدوية ارتفاع الكوليسترول، مما على صحة المرضى بشكل سلبي، وكذلك يُمكن أن يتداخل الرمان مع أدوية تخثر الدم بسبب محتواه المرتفع من فيتامين ك.
