أخبار حياة-تعتبر مادة الكافيين مادة منبهة ومنشطة، إذ يوجد الكافيين في الشاي، والقهوة، والمشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة، والكاكاو والشوكلاته، ويدخل الكافيين في تركيب بعض الأدوية مثل مثبطات الشهية، ومسكنات الألم، والأدوية الباردة، والمضادات الحيوية.
لكن للكافيين أيضا فوائد أخرى لجسم الإنسان والبشره والوقاية من أضرار أشعة الشمس أكثر من كونه فقط منبه ومنشط ،سنتعرف في هذا المقال على بعض أهم فوائد الكافيين للبشره ومن أهمها:
• يعمل الكافيين على تحفيز الدورة الدموية في الجلد، مما يجعل البشرة أكثر حيوية ونضارة.
• يساعد على تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، حيث إنه يحفز إنتاج الكولاجين في الجلد.
• يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات مما يساعد على علاج حب الشباب والتهيجات.
• يوفر حماية فعالة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ويقلل من مخاطر الإصابة بسرطان الجلد.
• يسرع التئام الجروح ويعزز تجديد خلايا الجلد.
• يزيد من احتفاظ الجلد بالرطوبة من خلال زيادة قدرته على الاحتفاظ بالماء.
• يقوي جدران الأوعية الدموية في الجلد، مما يقلل من ظهور الكدمات.
• يستخدم موضعياً لعلاج تهيجات الجلد، مثل الصدفية والأكزيما.
أما عن طرق الاستفادة من الكافيين للبشرة فهو من خلال :
• شرب القهوة والشاي الأخضر بانتظام كمصادر طبيعية للكافيين.
• استخدام منظفات الوجه التي تحتوي على الكافيين لتنشيط الدورة الدموية.
• وضع كريمات العين التي تحوي الكافيين للتخلص من الهالات السوداء والتجاعيد.
• استخدام مستخلصات الكافيين على المناطق ذات الجلد المترهل، كالبطن والأفخاذ.
• تناول مكملات غذائية تحتوي على الكافيين بشكل معتدل لفوائده العامة.
• إضافة مسحوق الكافيين إلى مرطب الجسم لتحفيز الدورة الدموية.
• استخدام صابونة تحتوي على الكافيين لتنظيف الوجه وتنشيطه.
ولكن يجب تجنب الإفراط في استخدام منتجات الكافيين لتلافي حدوث تهيج بالبشرة.
