أضرار

هل يعاني طفلك من عادة ” مص الاصبع”..إليك الحل

أخبار حياة  – تعتبر عادةً مصّ الأصابع عند الأطفال من السلوكيات الشائعة بين الأطفال، إذ أن 90% من الأطفال بين سن 2 – 4 سنوات يمصون أصابعهم خاصةً الإبهام بين حين وآخر، لكن تبدأ هذه العادة بالتأثير سلبًا على الطفل عندما تستمر معه لسن 5 – 6 سنوات، خاصةً عندما تبدأ الأسنان الدائمة بالظهور. ما أسباب مصّ الأصابع عند الأطفال؟ هناك العديد من الأسباب التي…

أكمل القراءة »

فوائد مدهشة لماء المخلل..تعرف عليها

أخبار حياة  – سواء كنت تستهجن هذه العادة الغذائية الغريبة أم كنت من محبيها، فهذا المقال لك! فلنتعرف فيه على فوائد ماء المخلل الذي يحب البعض شربه. مع أن شرب ماء المخلل قد لا يكون أمرًا مغريًا بالنسبة لكثيرين، إلا أن هناك عدة أسباب صحية قد تجعلك تتقبل الأمر، بل وحتى تصبح من محبيه كذلك، فما هي فوائد ماء المخلل؟ وهل من أضرار له؟ فوائد…

أكمل القراءة »

فوائد و أضرار فول الصويا

فول الصويا من الأطعمة المثيرة للجدل حول مخاطرها الصحية المحتملة، حيث أشار بعض الأبحاث إلى أنه يمكن أن يؤثر على عمل المبيض أو يساهم في الإصابة بسرطان الثدي، ومع ذلك فإن هذا البحث ليس نهائياً. ويقول الخبراء إن فول الصويا مفيد صحياً إذا تناولته النساء بكميات معتدلة بدون إفراط؛ فهو غذاء غني بالبروتين ومصدر جيّد للألياف والكالسيوم وفيتامين A وفيتامين C والحديد. تعتبر أطعمة الصويا الكاملة مثل فول…

أكمل القراءة »

أضرار شرب الماء البارد في ظل ارتفاع درجات الحرارة

أخبار حياة – يعد الماء أهم العناصر لصحة أجهزة الجسم ونضارة البشرة، فهو يمثل 60% من أجسامنا وتحتاجه كل خلية حتى تؤدي عملها، وينصح الخبراء بشرب كميات كبيرة من الماء لا تقل عن لترين في اليوم الواحد لتعويض ما نفقده من سوائل. ولكن هل تدرك حقيقة أن درجة حرارة الماء الذي تشربه يمكن أن تؤثر أيضًا على صحتك؟، إذ أن شرب الماء البارد يمكن أن…

أكمل القراءة »