افطار رمضان
- منوعات
على مائدة رمضان.. فوائد متعددة لتناول الحساء يومياً
أخبار حياة- يمكن أن يمنح وعاء ساخن من الحساء شعورًا بالامتلاء والدفء، سواء كان حساءً سميكًا ودسمًا أو يعتمد على المرق، يمكن أن يوفر الحساء دائمًا ما يطلبه الجسم بعد الصيام وبما يمكن أن يجعله الاختيار الأكثر أهمية على مدار الشهر المعظم. وبحسب تقرير نشره موقع “Eat This Not That”، يقدم تناول الحساء الساخن العديد من الفوائد لكن هناك بعض التحفظات، وإليكم فيما يلي كلاهما:…
أكمل القراءة » - رياضة
في شهر رمضان المبارك.. السماح للاعبين المسلمين في الدوري الإنجليزي بتناول الإفطار خلال المباريات
أخبار حياة- أصدرت لجنة الحكام التابعة للاتحاد الإنجليزي لكرة القدم، تعليماتها للحكام في الدرجات الممتازة والأولى وباقي البطولات، بضرورة التعامل بطريقة خاصة مع اللاعبين المسلمين خلال شهر رمضان المبارك. وأكدت شبكة “سكاي سبورتس” (Sky Sports) البريطانية، أن لجنة الحكام طلبت من حكامها، تسهيل عملية إفطار اللاعبين المسلمين الصائمين، خلال المباريات التي تتزامن مع أذان المغرب، خلال الشهر الفضيل. وأوضحت أن اللجنة أصدر توجيهاتها للحكام بإيقاف…
أكمل القراءة » - الرئيسية
التربية تكشف شكل دوام الطلبة في رمضان
اخبار حياة – قررت وزارة التربية والتعليم بدء دوام المدارس خلال شهر رمضان المبارك من الساعة 9 صباحاً وحتى 1.50 للفترة الصباحية. كما قررت أن يكون الدوام للفترة المسائية من الساعة 12.50 وحتى 4.30 مساء. وبحسب بيان للوزارة اليوم الثلاثاء، فإن مدة الحصة 40 دقيقة، فيما ستكون مدة الاستراحة 10 دقائق، إضافة إلى إلغاء الاستراحة بين الحصص، والحصة الثامنة. كم تقرر إلغاء حصص النشاط والرياضة…
أكمل القراءة » - منوعات
الأرق ومشاكل النوم .. نصائح للصائم مع اقتراب رمضان 2023
أخبار حياة- يعاني بعض الأشخاص اضطرابات النوم، فكيف يتعاملون معها في شهر رمضان؟ وما أبرز النصائح لنوم صحي في شهر الصيام؟ ماذا نعني باضطرابات النوم؟ يقول الطبيب النفسي الألماني أولريش فودرهولتسر إن اضطرابات النوم تعني عدم القدرة على التمتع بنوم هانئ ومريح في ما لا يقل عن 3 ليال أسبوعيا على مدار فترة تزيد على 4 أسابيع، وذلك في تصريحات لوكالة الأنباء الألمانية. بعض أسباب…
أكمل القراءة »
