الفواكه
-
منوعات
احذر تناول الفاكهة صباحًا في هذه الحالات !
أخبار حياة- يمكن أن يتصور البعض أنه من المدهش والمفيد صحيًا أن يتناول طبقًا مليئا بالفواكه الملونة كخيار مثالي لوجبة الفطور. لكن هذا ليس هو الحال مع كل شخص. فقد حذرت خبيرة التغذية وصحة الأمعاء ديمبل چانچدا من تناول البعض للفاكهة على وجبة الفطور لأنها يمكن أن تضر بصحتهم، بحسب ما نشره موقع Healthshots. وتقول إن البعض يهتم بفوائد تناول الفاكهة، خاصة على معدة فارغة…
أكمل القراءة » -
منوعات
لماذا لا ينبغي تخزين جميع أنواع الفواكه مع بعضها البعض؟
أخبار حياة- نصحت تقارير طبية بعدم تخزين بعض أنواع الفاكهة إلى جانب بعضها البعض، مبينة أن هناك بعض الأنواع التي تتسبب في سرعة نضج أنواعاً أخرى، مما قد يؤدي إلى تلفها سريعاً. ونقلت التقارير تصريحات لخبيرة التغذية الروسية يلينا سولوماتينا، التي قالت إنه على سبيل المثال، إنه لا ينبغي وضع التفاح بجانب الموز، موضحة أن الموز في هذه الحالة سينضج بسرعة ثم يتعفن، لافتة إلى…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
أسعار الخضار والفواكه في السوق المركزي اليوم الثلاثاء
أخبار حياة – بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي، التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم الثلاثاء، 2704 أطنان، منها 1851طن خضار 620طن فواكه و 233طنا من الورقيات. وبحسب رصد وكالة الأنباء الأردنية (بترا) لنشرة السوق المركزي وقائمة أسعار الأصناف الواردة إلى السوق، وفقا لأدنى وأعلى سعر للكيلو الواحد تراوح سعر الباذنجان الأسود العجمي بين 10و 20 قرشا، والبصل الناشف بين 25 و…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
2969 طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي اليوم
أخبار حياة – بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم الأحد، 2969 طنا، منها 2091طن خضار، و623 طن فواكه، و255 طن ورقيات. وبحسب رصد وكالة الأنباء الأردنية (بترا) لنشرة السوق المركزي وقائمة أسعار الأصناف التي وردت إلى السوق، وفقا لأدنى وأعلى سعر للكيلوغرام فقد تراوح سعر الباذنجان الأسود العجمي بين 10 و 20 قرشا، والبصل الناشف بين…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
2473 طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي
أخبار حياة – بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي، التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم الخميس، 2473 طنًا، منها 1778طنًا من الخضار 461 طنًا من الفواكه و234 طنًا من الورقيات. وبحسب رصد وكالة الأنباء الأردنية (بترا) لنشرة السوق المركزي وقائمة أسعار الأصناف التي وردت إلى السوق، وفقًا لأدنى وأعلى سعر للكيلو الواحد، فقد تراوح سعر الباذنجان الأسود العجمي بين 10 و 20قرشًا،…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
2749 طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي
أخبار حياة – بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي، التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم الأربعاء، 2749 طنا، منها 1791طنا من الخضار و653 طنا من الفواكه و305 أطنان من الورقيات. وبحسب نشرة السوق المركزي وقائمة أسعار الأصناف التي وردت إلى السوق، وفقا لأدنى وأعلى سعر للكيلو الواحد، تراوح سعر الباذنجان الأسود العجمي بين 7 و 15 قرشا، والبصل الناشف بين 30 و…
أكمل القراءة » -
منوعات
5 فوائد صحية يُمكنك تحقيقها من تناول الفراولة
أخبار حياة-تُعتبر الفراولة من بين أفضل 20 فاكهة من حيث القدرة المضادة للأكسدة وهي مصدر جيد للمنغنيز والبوتاسيوم. كما يوفر تناول الفراولة فيتامين سي أكثر من البرتقال. اختر الفراولة متوسطة الحجم التي تكون صلبة وممتلئة وذات لون أحمر غامق. تحتوي الفراولة الطازجة على نسبة عالية من الماء، لذا فإن محتواها الكلي من الكربوهيدرات منخفض جدًا، هناك أقل من 8 جرامات من الكربوهيدرات لكل 100 جرام…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
أسعار الخضار والفواكه اليوم الأحد
أخبار حياة – بلغت كميات الخضار والفواكه والورقيات الواردة إلى سوق الجملة المركزي التابع لأمانة عمان الكبرى، اليوم الأحد، 3069 طنا، منها 1930طن خضار ،و806 طن فواكه و333 طنا من الورقيات. وبحسب رصد وكالة الأنباء الأردنية (بترا) لنشرة السوق المركزي وقائمة أسعار الأصناف التي وردت إلى السوق، وفقا لأدنى وأعلى سعر للكيلو غرام، فقد تراوح سعر الباذنجان الأسود العجمي بين 15 و 30 قرشا، والبصل…
أكمل القراءة »