هرمون السعادة
- بيت حواء
نصائح لرفع هرمون السعادة
أخبار حياة – من منّا لا يريد الشعور بالسعادة؟الجميع يبحث عن السعادة ،ويتراود إلى ذهن الكثير منّا..كيف نرفع هرمون السعادة؟ هرمونات السعادة يوجد في جسم الإنسان أربع هرمونات مسؤولة عن شعورك بالسعادة وهي كالأتي كما ذكرها موقع Health line : * هرمون الدوبامين، وهو المسؤول عن الأحاسيس المُمتعة وجزء مهم من نظام المكافأة في الدماغ. * هرمون السيروتونين، وهو المسؤول عن تنظيم المزاج والنوم والشهية…
أكمل القراءة » - منوعات
6 نصائح تُساعدك على زيادة مستويات هرمون “السعادة” بشكل طبيعي!
أخبار حياة- الدوبامين هو نوع من الناقلات العصبية. يصنعها الجسم، ويستخدمها الجهاز العصبي لإرسال الرسائل بين الخلايا العصبية. لهذا السبب يطلق عليه أحيانًا لقب الـ”رسول الكيميائي”. الدوبامين قد يكون سببًا مُباشرًا في شعورنا بالراحة والسعادة. تابع قراءة السطور التالية للتعرّف على بعض الطرق الطبيعية التي تُمكنك من زيادة مستويات الدوبامين. ما هو الدوبامين؟ الدوبامين هو نوع من الناقلات العصبية. يصنعها الجسم، ويستخدمها الجهاز العصبي لإرسال…
أكمل القراءة »
